×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

здравословни храни

Страници:
Близнаците да намалят флирта, Ракът да избягва риска и любовните авантюри! Близнаците да намалят флирта, Ракът да избягва риска и любовните авантюри!

Хороскоп за деня – 12 ноември 2022, събота

прочетено 19176 пъти

Кардиолог от Бургас алармира: Много пациенти са рискови за развитие на сърдечно-съдови заболявания Кардиолог от Бургас алармира: Много пациенти са рискови за развитие на сърдечно-съдови заболявания

Д-р Господинов се развива и се стреми да лекува по съвременните световни медицински стандарти

прочетено 32025 пъти

Диетолог: Хапвайте бадеми и семена от чиа за отслабване Диетолог: Хапвайте бадеми и семена от чиа за отслабване

Диетологът препоръчва да хапвате зеленчуци, тъй като те съдържат фибри, които подобряват храносмилането и удължават усещането за ситост

прочетено 10049 пъти

Без извинения: Как да поддържаме форма през есента, за да сме здрави зимата Без извинения: Как да поддържаме форма през есента, за да сме здрави зимата

По-студеното време и по-късият ден не са оправдания да намалим активността

прочетено 10565 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Някои храни, богати на въглехидрати, обаче всъщност са много полезни за нашия хранителен режим и спомагат за отслабването

прочетено 10779 пъти

Здравословните храни, които не са добри за нас Здравословните храни, които не са добри за нас

В стремежа си да се храним здравословно обаче често прекрачваме границата и си вредим, вместо да си помагаме

прочетено 12571 пъти

Учени: Нисковъглехидратното хранене предотвратява на диабета Учени: Нисковъглехидратното хранене предотвратява на диабета

Според американските препоръки за здравословно хранене на въглехидратите се падат 45 до 65 процента от общите дневни калории

прочетено 13695 пъти

5 храни за добра памет 5 храни за добра памет

Хапвайте яйца

прочетено 10394 пъти

Храни с много фибри, подходящи за отслабване и против запек Храни с много фибри, подходящи за отслабване и против запек

Вкусни и полезни, намаляващи риска от запек

прочетено 12402 пъти

9 храни, които да изхвърлите, веднага щом им изтече срокът на годност 9 храни, които да изхвърлите, веднага щом им изтече срокът на годност

Не се колебайте да го направите, ето защо

прочетено 17001 пъти



Страници:
Всички новини
Флагман.БГ Когато приятелството стане интимно: 5 съвета как да не го развалиш Когато приятелството стане интимно: 5 съвета как да не го развалиш
Флагман.БГ Кои са най-романтичните и кои най-малко романтичните зодии Кои са най-романтичните и кои най-малко романтичните зодии
Георги РУСЧЕВ Мика Зайкова: Най-бедни сме в ЕС, но държим едни от най-добре платените депутати Мика Зайкова: Най-бедни сме в ЕС, но държим едни от най-добре платените депутати
Тервел ИЛИЕВ Световното влиза в решаваща серия от мачове (ПРОГРАМА 22.06-28.06) Световното влиза в решаваща серия от мачове (ПРОГРАМА 22.06-28.06)
Михаил ДИМИТРОВ Внепазно почина собственикът на голяма верига хранителни магазини Внепазно почина собственикът на голяма верига хранителни магазини
Флагман.БГ Ирански медии: Ормузкият проток няма да бъде отворен, докато има боеве в Ливан Ирански медии: Ормузкият проток няма да бъде отворен, докато има боеве в Ливан
Георги РУСЧЕВ Скрит риск дебне Черноморието под земята Скрит риск дебне Черноморието под земята
Емел МАХМУД Скъпите полети и горива пренареждат лятната ваканция в САЩ Скъпите полети и горива пренареждат лятната ваканция в САЩ
Георги РУСЧЕВ Гръцки остров пусна първия AI туристически гид Гръцки остров пусна първия AI туристически гид
Михаил ДИМИТРОВ "Фантастичен Бургас“ се завръща с второ издание, посветено на паметта на Любен Дилов-син "Фантастичен Бургас“ се завръща с второ издание, посветено на паметта на Любен Дилов-син
Георги РУСЧЕВ АПИ уточни: Пострадалите край Ботевград не са служители на Агенцията АПИ уточни: Пострадалите край Ботевград не са служители на Агенцията
Тервел ИЛИЕВ Тръмп предупреди, че ако Иран затвори Ормузкия проток, „ще ги взриви от бой“ Тръмп предупреди, че ако Иран затвори Ормузкия проток, „ще ги взриви от бой“
Флагман.БГ Любовен скандал разтресе бразилския футбол по време на Мондиала Любовен скандал разтресе бразилския футбол по време на Мондиала
Михаил ДИМИТРОВ Франция отменя събития и ограничава консумацията на алкохол на фона на жестоката гореща вълна Франция отменя събития и ограничава консумацията на алкохол на фона на жестоката гореща вълна
Емел МАХМУД Знаете ли коя страна в Европа произвежда най-много мляко Знаете ли коя страна в Европа произвежда най-много мляко
Димитър КИРЯКОВ Кардашиян вече е Ким Монро Кардашиян вече е Ким Монро
Михаил ДИМИТРОВ Турска звезда от обичана сапунка почина ден след 35-ия си рожден ден Турска звезда от обичана сапунка почина ден след 35-ия си рожден ден
Георги РУСЧЕВ Децата затъват в безкрайното скролване, родители търсят изход Децата затъват в безкрайното скролване, родители търсят изход
Тервел ИЛИЕВ Напук на спекулациите: Снимка от Черноморието показа колко реално ни струва обядът на плажа Напук на спекулациите: Снимка от Черноморието показа колко реално ни струва обядът на плажа
Тервел ИЛИЕВ Плениха внука на Брежнев на фронта Плениха внука на Брежнев на фронта
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Матурите в Бургас под лупа: ПМГ и Немската са недостижими, Карнобат изненада всички Матурите в Бургас под лупа: ПМГ и Немската са недостижими, Карнобат изненада всички Вижте официалния списък на ТОП 10 и ДЪНОТО 10 в регионалното класиране по Български език и литература Кметство по наследство: Осъденият бивш кмет на Бата се върна на властта чрез дъщеря си Кметство по наследство: Осъденият бивш кмет на Бата се върна на властта чрез дъщеря си Златина Петрова спечели извънредния вот в поморийското село, но реалните лостове остават в ръцете на татко ѝ Световното влиза в решаваща серия от мачове (ПРОГРАМА 22.06-28.06) Световното влиза в решаваща серия от мачове (ПРОГРАМА 22.06-28.06) Испания, Белгия, Аржентина, Франция, Португалия, Англия, Бразилия и Германия излизат в следващите дни Внепазно почина собственикът на голяма верига хранителни магазини Внепазно почина собственикът на голяма верига хранителни магазини Внезапна смърт покоси собственика на „Пацони“ Пламен Здравков Бургазлии посочиха фаворитите си за Световното: Германия и Франция са на челните места (ВИДЕО) Бургазлии посочиха фаворитите си за Световното: Германия и Франция са на челните места (ВИДЕО) Изминаха близо десет дни от дългоочаквания старт на Световното първенство по футбол през 2026 година Екшън край Варна! Бой, клане и стрелба в плажно заведение пратиха двама в болница Екшън край Варна! Бой, клане и стрелба в плажно заведение пратиха двама в болница Младежи на 19 и 24 години берат душа във Варна след брутален скандал, завършил с куршуми и ножове Ремонтите на „Тракия“ са песен: Пътят за Гърция счупи рекордите по шосеен ад Ремонтите на „Тракия“ са песен: Пътят за Гърция счупи рекордите по шосеен ад Най-критичната точка в държавата се оказва пътният възел край Симитли Търсят нов и грижовен стопанин на емблематичната Гъбка в Бургас Търсят нов и грижовен стопанин на емблематичната Гъбка в Бургас Търгът ще започне с начална цена от 1000 евро на месец "Фантастичен Бургас“ се завръща с второ издание, посветено на паметта на Любен Дилов-син "Фантастичен Бургас“ се завръща с второ издание, посветено на паметта на Любен Дилов-син Организатор и домакин на събитието е Регионална библиотека „Пейо Яворов“, а инициативата се реализира с подкрепата на кмета Димитър Николов и в партньорство с писателя Марин Трошанов Сериозни трусове в либералната общност, всички загърбиха ПП в плановете за обща кандидатура за президент Сериозни трусове в либералната общност, всички загърбиха ПП в плановете за обща кандидатура за президент Велислав Величков от ПП се накара на Атанас Атанасов от ДБ заради това, че избързал да обяви Инициативния комитет за номинацията на Гюров
Свят Всички новини
Тръмп предупреди, че ако Иран затвори Ормузкия проток, „ще ги взриви от бой“ Тръмп предупреди, че ако Иран затвори Ормузкия проток, „ще ги взриви от бой“ „Ако го затворите, няма да имате държава“, каза Тръмп Франция отменя събития и ограничава консумацията на алкохол на фона на жестоката гореща вълна Франция отменя събития и ограничава консумацията на алкохол на фона на жестоката гореща вълна Спортът и националният музикален фестивал са засегнати, като се очаква температурите за някои да достигнат 42°C от понеделник Кардашиян вече е Ким Монро Кардашиян вече е Ким Монро Резкият завой в имиджа на звездата обаче веднага породи сериозни съмнения и дебати дали става въпрос за перука или за радикална промяна Плениха внука на Брежнев на фронта Плениха внука на Брежнев на фронта Информацията е потвърдена от редакцията на Би Би Си в Украйна от източник на военната разузнавателна служба на Министерството на отбраната на Украйна Проклятието „Алф“ застигна и екранната Кейт: Ан Шедийн почина на 77 години, сърцето ѝ не издържа подготовката за гей парад Проклятието „Алф“ застигна и екранната Кейт: Ан Шедийн почина на 77 години, сърцето ѝ не издържа подготовката за гей парад Любимият сериал от прехода остана само с един жив актьор, след като трагичната участ покоси почти цялото семейство Танер   Интимните тайни на Рупърт Мърдок излязоха наяве: Джери Хол проговори за петгодишния брак без секс и скритите камери в спалнята Интимните тайни на Рупърт Мърдок излязоха наяве: Джери Хол проговори за петгодишния брак без секс и скритите камери в спалнята Модната икона разкри отвратителните странности на 95-годишния медиен магнат, след като изтече договорът ѝ за конфиденциалност От калта на Четвърта дивизия до върха на Световното: Невероятната история на Дениз Ундав От калта на Четвърта дивизия до върха на Световното: Невероятната история на Дениз Ундав Хронологията на един закъснял, но заслужен триумф Тийнейджърски банди превърнаха Нотингам в бойно поле Тийнейджърски банди превърнаха Нотингам в бойно поле   Първият град на Острова забранява „ски маските“ след кървави атаки с мачете Чуждестранни туристи се отказват от България, защото се пуши навсякъде Чуждестранни туристи се отказват от България, защото се пуши навсякъде Дори не знаем колко туристи губим от това. Докато това не започне да се променя, ние ще продължим да губим, каза Лияна Панделиева   От 20 лева на 20 евро: Магическото превалутиране, което прати плаж „Кабакум“ в историята От 20 лева на 20 евро: Магическото превалутиране, което прати плаж „Кабакум“ в историята Заради солени цени и тотална липса на хигиена, дългогодишни туристи се заричат никога повече да не стъпят там
Дмитрий Песков Дмитрий Песков Европейците са или глупави, или некомпетентни, ако смятат, че са по-силни от Русия Виц на деня Виц на деня Двама във фитнеса.
- С колко клякаш?
- С триста.
- Килограма ли?
- Зора. Виц на деня Виц на деня Две змии си говорят.
- Ние отровни ли сме?
- Защо?
- Прехапах се. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Спри да гледаш назад, там няма нищо за теб.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Руси Куртлаков в подкаста на Флагман: За построеното, нарисуваното и доброто, което ще остави
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Кметство по наследство: Осъденият бивш кмет на Бата се върна на властта чрез дъщеря си
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Скъпите полети и горива пренареждат лятната ваканция в САЩ
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Мика Зайкова: Най-бедни сме в ЕС, но държим едни от най-добре платените депутати
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Първо във Флагман.бг! Шефът на Затвора ст. комисар Христо Ичев поема зам.-директорския пост в ОДМВР-Бургас
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Внепазно почина собственикът на голяма верига хранителни магазини
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Матурите в Бургас под лупа: ПМГ и Немската са недостижими, Карнобат изненада всички
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Бургазлии посочиха фаворитите си за Световното: Германия и Франция са на челните места (ВИДЕО)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Ислямисткият елит в Иран се разцепи: сделка не се очертава
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За Великобритания вече няма обратен път без гръмко изкрещяване на истината
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
В Белия дом полудяха по киселото зеле! Да ги поканим у нас на сарми!
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори